新闻网讯(供稿/供图 信息工程学院)为引导大学生正确认识自我、接纳自我,提升心理调适能力,近日,信息工程学院在足球场开展心理健康主题游园会活动。本次活动设置签到打卡区、游戏互动区、心理科普角三大板块,以趣味游戏、自我表达、知识科普等形式,让同学们在轻松氛围中探索内心、释放压力。


活动现场,同学们在打卡墙写下自我寄语,开启自我探索之旅;在优点放大镜、心灵拼图、背靠背夹气球跑、手脚并用、投壶等趣味游戏中,发现自身闪光点,增强自信心与团队协作意识;同时通过心理科普展板,学习自我接纳、缓解焦虑等实用心理知识。


整场活动氛围轻松温暖,有效缓解了学生学业与生活压力,帮助大家树立积极健康的自我认知。下一步,学院将持续开展多样化心理健康教育活动,用心守护学生心灵成长,引导青年学子以阳光心态奔赴未来。